一个平素健康的人,一夜功夫头发脱落一片,这事有蹊跷。是有人故意为之还是被“鬼剃头”?是道德的沦丧还是邪灵的诅咒?黑奥秘头发理疗中心认为这种情况视为斑秃,发病除少数与慢性病灶有关外,其余皆与神经精神因素有关。轻型斑秃患者,仅头皮上有一处或几处圆形脱发;重者,全身毛发可在短期内大部脱光,称为全秃。那又是因为什么原因造成的这种现象呢?黑奥秘头发理疗中心总结了以下几点原因可供参考。
第一视力疲劳
不健康的用眼习惯以及错误地佩戴眼镜均会导致视力疲劳,这使脑神经反射性地引起头皮血管功能失调,导致脱发。
第二睡眠不佳、精神压力大
在斑秃的进展期,绝大部分患者会出现睡眠障碍,部分患者借助服安眠药却出现停药后症状加重或者产生严重副作用。工作学习压力、人际关系压力等长期的精神压力刺激会使毛发逐步脱光。
第三管教不当
这是儿童患斑秃的最常见原因。家长的溺爱娇惯或苛责打骂都是“为鬼作伥”,有时连3岁小儿也可发病。例如有的儿童被迫学琴学画、请多个家教,睡眠严重不足,而且稍有懈怠就严加责罚;有的儿童被惯得只要要求不能被满足,就撒娇、哭闹。
第四性格因素
大多数患者性情急躁或脾气倔犟,争强好胜,办事常挑灯夜战到天明,动不动就“上火”、“生气”。个别性格内向的患者抑郁寡欢、出现轻重不一的神经症、自觉全身是病。一旦发现了斑秃,心情更是雪上加霜、进入恶性循环,一把一把地掉头发,终于变成全秃。
第五意外事故
如一位司机为躲险而导致交通事故,第三天出现了斑秃;一位商人在重要文件包丢失之后不久发病;一位姑娘在诊室被窃之后大哭一场,第二天开始连续数日头发、眉毛、睫毛陆续脱光。
如何预防“鬼剃头”,需要医生与患者细心探寻病因,共同驱“鬼”,斑秃往往能不药而愈。虽然新生的毛发难免又细又白,不过数月之后就会变粗、变黑,完全不留“鬼迹”。不过,年长者生出的白发也可能不再变黑。如何驱“鬼”防治斑秃,以下建议可供参考:
1、养成生活好习惯
不躺着看书、看报,不熬夜,少看电视,少上网,以防视力疲劳。工作或学习之处光线要适当,有屈光不正者要配戴或更换合适的眼镜,学会做眼保健操。
2、睡眠保健不可少
保证充足睡眠,避免长期服用安眠药。对失眠、噩梦采取坦然心态:偶尔失眠莫焦虑,烦扰心神更难眠;正视噩梦需调心,心地安然保安宁。法乎于自然,“鬼”岂奈我何?
3、培养良好人格情操
“人贵有自知之明”。应该知道自己的急性子、暴脾气对人对己都不利。虽说是“江山易改、秉性难移”,但能改多少改多少,为了驱“鬼”治病,也学个“大丈夫能屈能伸”吧。
4、莫为人生意外困扰
亡羊补牢,为时未晚,塞翁失马,焉知非福。诚然,还是应当尽力避免意外事件的发生,尽量压缩意外事故所造成的精神创伤。
5、把压力转变为动力
对付环境中的“鬼”,可用庄子的名言:“若夫乘天地之正,而御六气之辩,以游无穷者,彼且恶乎待哉?”说的是:会乘天地间的纯正之气,驾御六气变化的人是无所期待和焦虑的。
6、教育孩子宽严有度
对患斑秃的孩子,家长不要对子女期待过高或过分娇纵。只要从溺爱和苛责的两极回到适度的关爱,他们的头发就会很快生长出来。何况家长改变态度,对自己也是很重要的。
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